平靚正

睇咗阿蘇介紹煲羅漢果水，拿拿淋走去藥材補揀幾粒羅漢果，返屋企即刻煲嚟飲。過程簡單又方便，最重要係快。

1. 首先將羅漢果洗乾淨
2. 用拇指把羅漢果打開，然後將種子分開
3. 跟住壓碎外殼，連同種子放入未煮熟嘅水裏滾
4. 水滾後計算二十分鐘，熄火放置十分鐘，搞掂。

羅漢果水可以直接熱飲，或過濾後放入雪柜裏面冷藏，可保存一個月。

羅漢果具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸嘅功效； 因此對高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定嘅舒緩療效。