人生有幾多個十年? 睇吓我行先定你行先,如果我行先嘅,咪我等你囖!
工作: 9個鐘睡眠: 7個鐘交通: 2.5個鐘三餐: 3個鐘運動: 1個鐘上網: 1.5個鐘休息: 1個鐘生活平衡啲,人就會快樂啲,命都會長啲。
好喎, 咁我可以瞓多一個鐘喎~~ :p
只怕到时天不从人愿!!
工作已经去咗9個鐘!!如果一直咁到老,咁你啲一生嘅1/3已经俾咗工作,咪变咗生活为咗工作?
尋晚聽新聞講,每日坐住一小時或以上不活動嘅話,有心臟病的風險高達80%。所以話,每一小時有離開座位活動一下。睡眠/上網/運動,可加起來減少1小時嘅。
[SK]:攞嚟瞓覺?嘥咗啲喔?!
非一凡:凡事有利有弊,循環。
沈伊:冇得揀,搵食艱難。總知就命苦係囖!
森林:做起嘢嚟點止坐上一小時啊?唯一可以調動嘅就喺減少上網時間。
讓我編織海市蜃樓,一天一天淺醉過一生。
好喎, 咁我可以瞓多一個鐘喎~~ :p
ReplyDelete只怕到时天不从人愿!!
ReplyDelete工作已经去咗9個鐘!!如果一直咁到老,咁你啲一生嘅1/3已经俾咗工作,咪变咗生活为咗工作?
ReplyDelete尋晚聽新聞講,每日坐住一小時或以上不活動嘅話,有心臟病的風險高達80%。
ReplyDelete所以話,每一小時有離開座位活動一下。
睡眠/上網/運動,可加起來減少1小時嘅。
[SK]:攞嚟瞓覺?嘥咗啲喔?!
ReplyDelete非一凡:凡事有利有弊,循環。
ReplyDelete沈伊:冇得揀,搵食艱難。總知就命苦係囖!
ReplyDelete森林:做起嘢嚟點止坐上一小時啊?唯一可以調動嘅就喺減少上網時間。
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