隨時隨地渡假

一切整裝待發﹐3日2夜的假期今晚9:30出發﹐Yahoo!

2006

今日係2006年最後一個工作天﹐仲有2個鐘頭幾就收工過年啦。上半年過得唔錯﹐但係下半年就唔係幾順了。來左位娘娘﹐有多左個答應﹐就連皇后都改頭換面。好彩及時擺陣挽回一丁點平穩﹐展望來年能夠事業順利﹐升職兼加薪就最好不過吶﹗年尾流流發下夢j﹐甘都唔卑o羊。

冬之戀人

一直喜歡的組合又出牒啦﹗從開始推出EP試探市場, 直到年頭同時推出唱片《雙對論》及《Rainy Lover》，年底再次攜力推出全新專輯《冬之戀人》，證明他們是有市場的。繼續努力吧﹐一定會有回報的。

產品名稱 : 冬之戀人 (CD+VCD)
歌手名稱 : Mandy 蔣雅文 | Don 李逸朗
出版日期 : 2006年12月27日
語言 : 粵語
出品商 : 英皇娛樂集團 (HK)
其他資料 : CD + VCD



1. 風頭火勢
2. 普世歡騰
3. 少女的祈禱
4. 再見 Puppy Love
5. 每隔兩秒
6. 愛的故事上集
7. 薩拉熱窩的羅密歐與茱麗葉

陽寶

雨還是不停的在下著﹐已經很久沒有看到太陽公公了﹐忽然有點想念它﹗曾經聽過阿菲的雨天沒有你﹐裡面有兩句係咁話既：“雨天沒有你　便不是雨天” 我聽既時候唔係好明　而家我知道點解勒…

地震

呼﹗嘗試了n次﹐終於有點反應了﹗台灣地震導致海底電纜損毁﹐造成亞洲網路中斷﹐從昨天至今能夠進入的網站寥寥可數﹐連登入部落也沒有反應… 聽聞需時兩三星期左右才能完全修好﹐嚴重程度真是驚人。

緊張的一天

27 Dec 2006 星期三

由聖誕前夕一直擔心至今晨﹐就連昨晚的勁爆也犧牲不看﹔好讓自己有充份的精神來面對今天的任務。雖然不是第一次﹐但還是有點緊張﹐總要把最好的表現出來。最後終于能夠順利過關, 也得到很多正面的回響﹐ 放下心頭大石。

節禮日

原來如此﹐千萬不要在外國朋友前出醜啦﹗Boxing Day 不是拆禮物日。當然﹐我的禮物一早就拆完了﹗嘻嘻

節禮日(Boxing Day)，每年的12月26日，聖誕節次日或是聖誕節後的第一個星期日,是在英聯邦部分地區慶祝的節日，一些歐洲國家也將其定為節日，叫做「聖士提反日」。這一日傳統上向服務業工人要贈送聖誕節禮物。

關於節禮日的起源存在爭議，一種被廣泛認可的說法是：僱員在在聖誕節後的第一個工作日，會受到雇主的聖誕禮物，這些禮物通常被稱為「聖誕節盒子」（Christmas Boxes)，所以英文的「節禮日」譯為"Boxing Day"。另外一種說法是：牧師將在這天打開功德箱，將裡面的捐款分發給窮人。

節禮日現在在普遍被認為是購物日，因為在聖誕節過後的第一天，一般商家都會推出減價活動。但是其實節禮日的真正含義是原來一般人家為了接濟那些無家可歸的人們而把自己聖誕節剩下的事物用品等放在盒子里，然後放在自己家門口讓有需要的人們自行取用。

香港人普遍誤解此日為「拆禮物日」，以為所有在聖誕節前接受的禮物必須要待到此日才可拆開。其實歐美並沒有此傳統。在歐美，所有聖誕節禮物早在平安夜或者聖誕日早上已經拆開。

參考資料: 維基百科，自由的百科全書

閑

雨停了﹐開始覺得有點無所事事﹐看到商場裡的人潮﹐心裡高呼怕怕。實在太擁擠﹐水泄不通﹐而且不想亂花﹐最後只有放棄。還是在寧靜的環境中感覺比較放松自在﹐一本小說﹐一杯花茶﹐不經不覺過了大半天。原來時間過的可真快﹐尤其是在悠閑和快樂的心情下﹔明天又要回宮了。好好把握這僅有的時間﹐我知道永遠會有這藍天。

平安夜

還有5分鐘就是2006年的聖誕﹐你許願了嗎﹖聖誕快樂﹗



誰又騎著那鹿車飛過
忘掉投下那禮物給我
仍是那燈飾 只有今晚最光最亮
卻照亮我的寂寞

*誰又能善心親一親我
由唇上來驗證我幸福過
頭上那飄雪 想要棲息我肩膊上
到最後也別去麼*

#Marry Marry Christmas
Lonely Lonely Christmas
人浪中想真心告白
但你只想聽聽笑話

Lonely Lonely Christmas
Marry Marry Christmas
明日燈飾必須拆下
換到歡呼聲不過一剎#

解脫

休息天唯一能夠令我放松身體﹐擁有自由空間的地方。今天因為下雨﹐我好像包場一樣﹐嘻嘻。三天假期﹐放下一切﹐儘情享受吧。

如果

又多一個證據矛頭直指向他﹐如果真的是他做的﹐太卑鄙了﹐完全不可原諒。真的可以如此橫行霸道﹐無法無天﹖沒有人可收復他﹖如此的下毒手﹐太過份了﹐為的是什麼﹖

1個人說是他可以是偏見﹐兩個人說是他可以是巧合﹐但是第三第四第五都如此的說是他﹐我該相信自己﹐還是相信他們所說的﹖他們的回答是不想找答案﹐自己去領悟感受答案吧。我需要提防他嗎﹖ 真的是他做的嗎﹖需要告訴她嗎﹖或者如她所說﹐等它熟透後自己就會慢慢掉下來。

[如妃:天下間所有0既憾事,往往離不開去慨嘆"如果"呢兩個字 ]

答案公佈

最後決定 - 選擇5 : 一拍兩散﹐走人。

假

搵左一個下晝﹐頭都大晒﹐真係唔知要買d乜野向娘娘回禮。最後決定買新西蘭貢品﹐希望娘娘笑納。

孫清華: 天上面轉左風向，地上面的草木就要跟住折腰，呢個就是生存之道……

金枝慾孽金句

如妃: 「要猜到主子嘅心思並唔係啲咩本事，要令到主子唔察覺，你條命先可以活得長久﹗」

安茜﹕ 「做得岩未必有獎，做錯一定有罰﹗」

安茜﹕ 「有人奉承你，即係有人想利用你﹔有人對你好，即係有人想害你。」

爾淳: 「天下間最卑鄙既人唔係無情,係利用感情」

如妃: 「你自作聰明，都要睇下聰唔聰明得過我!!!」

如妃: 「後宮中閒來無事，鬥就係本宮嘅擅長，本宮亦無時無刻樂於奉陪。」

孔武: 「你總需要有個人照顧，
你有事既時候，有人幫你奔走，
你麻煩既時候，有人幫你出主意，
落雨既時候，有人同你擔遮......」

爾淳: 「要得到男人既心，
最下乘的方法就係千依百順 ，
較上乘的方法就係若即若離 ，
最上乘的方法就係求而不得 。」

安茜： 「就算有多不如意嘅事情，也要懂得對自己說—我忍得住
不管有多大嘅挫折，也要懂得對自己說—我撐得住
就算有多傷心絕望，也要懂得對自己說—我看得開」

如妃: 「識唔識答唔緊要，答覆有時未必需要宣之於口，行動亦可以證明一切。」

如妃: 「天下間所有嘅憾事，往往離不開去慨嘆"如果"呢兩個字」

皇后: 「人是不會一直輸落去，要學識輸先會贏。你都贏咗咁耐，想贏得最多就要學識點去輸，本宮輸咗咁多年啦！而家先至係漂漂亮亮咁贏番你一次，都未為過呀？！」

如妃: 「我唔需要隻手遮天，我只要遮住你頭頂。要你不見天日已經夠嘞~~!」

安茜: 「我已經天機算盡... ... 我仲敢算，我仲可以算咩~~~」

安茜: 「我已經無資格再去拉你呢雙手...」

孫白颺: 「無論生活幾難過，都要過」

如妃: 「人老咗就要認命，詭計技窮，事未如願就要認輸！」

孫清華: 「天上面轉左風向，地上面的草木就要跟住折腰，呢個就是生存之道……」

玉瑩: 「安茜啊，想去救人嘅係你，要同我合作害人嘅又係你，你而家嘅良心又剩返幾多啊?」

皇后: 「本宮輸都輸左咁多年，今日只係漂漂亮亮咁贏一次啫。妹妹係宮入面乜野都試過，宜家係時候要試下乜野叫做大勢已去。」

孫白颺： 「你副楚楚可憐o既模樣，日後對住下官，盡量"可免則免"」

如妃: 「啲花靚又點呀，可以開得幾耐??就算而家幾鮮艷，都會有花殘粉褪既一日，可以留得住正茂芳華咩.........」

皇后: 「妹妹做咩好似縮頭龜咁呀？」
如玥: 「烏龜長壽，如玥命賤，又點可以同烏龜相提並論呢? 相反皇后今晚意氣風發，就好似從未開屏嘅而終於有機會開屏嘅孔雀。」
皇后: 「開屏有人欣賞，總好過胡亂開屏嘅好，最終都係畀人離棄啫。」
如玥: 「如月並非畀人離棄，只係遭奸人暗算，更何況我根本唔希罕做孔雀，因為天下間能夠浴火重生嘅就只有鳳凰。」
皇后: 「係浴火重生定係引火自焚，似乎言之過早。」
如玥: 「啱呀，所以到頭來係邊個引火自焚都仲係一個迷。」
皇后: 「天生就只得呢張利咀，我就睇你呢張咀可以利得到幾時？」

皇后: 「想贏得最多，就要學識點樣輸!!」

如妃: 「你唔配食人間香火!!」

爾淳: 「就算你衣衫解盡~係養生殿守候~我都有辦法令皇上唔踏上龍床半步~」

如妃: 「知錯能改，善莫大嫣，但係都要睇下知得岩唔岩時候~!你唔中意毒酒!?人黎!!賜佢白綾!!」

爾淳： 「我地要令皇上以你既喜愛為喜愛，以你既厭惡為厭惡~~~」

如妃: 「難道你認為，死左個鄂羅里，本宮就唔會安排第個公公同你對食啦咩~!?不過條件有無咁好，本宮就唔敢包嘞~」

安茜: 「過咗今晚之後就會有人明白，只會有人輸，而根本唔會有人贏」

安茜: 「紅杏出牆呢四個字喺後宮入面，無論你幾得皇上喜愛都好，你都揹唔起~~」

玉瑩: 「喺宮中呢段日子，我係過得苦，但我並無枉過，安茜你嘅虛情假意做得真係漂亮，但只要我認認真真咁去做，亦唔見得會做得比你差，我有呢份心思，亦真係好多得姑姑你昔日嘅教誨。無錯爾淳係我敵人，但對我不忠不義既又何止佢一個？我玉瑩就賭你仲有呢份善心~~剃人頭者，人亦剃其頭!! 爾淳我遲早會對付，但今晚要對付既由始至終都係安茜你~~」

安茜: 「你究竟由幾時開始已經盤算緊要對付我??」
玉瑩: 「你應該問下，你由幾時開始竟然天真到以為我可以忘記哂你點樣背叛我??」

爾淳: 「孫大人對你咁好，你咁對佢，你仲有無良心架?」
玉瑩: 「良心，我無左好耐啦喔，乜你仲有咩?」

玉瑩: 「你鍾意的話，大可以話我不擇手段，但係人不負我，我不負人。就算我真係咁不近人情的話。都係因為有人自找麻煩啫~~」

如妃: 「呢個後宮從來只有我鈕祜祿如玥同你鬥，以前係，而家係，以後都會係！」

安茜: 「人生從來唔易過，但再唔易過也要熬過去」

安茜: 「兩個人一齊，可以是互相幫助，可以是互相傷害。」

孫白颺： 「夜深了，我想瞓…」
孫清華： 「瞓？你一直有醒過嗎！」

後宮中最厲害嘅既武器，並唔係咩道術，而係空穴來風

最傷心嘅不是被拒絕，而是你喜歡嘅人同時喜歡別人，終日左顧右盼。

請娘娘明示

如妃娘娘今日突然送聖誕禮物﹐令我心驚膽跳。唔知道背後有乜野意思﹐收又死唔收又死。

皇后下令27日設宴﹐到時又有野玩啦。

安茜﹕「有人奉承你，即係有人想利用你﹔有人對你好，即係有人想害你。」

如妃:「能夠猜到主子既心意唔係乜野大本事, 大本事係又能夠令主子唔擦覺, 你條命先活得長久﹗」

金枝欲孽经典对白

香浮：人若然不开心，醉也是理所当然，心越痛就越应该慢慢的，一杯一杯的让它痛，痛过后人就会觉得累，觉得累已很醉，醉醒人自然舒泰了，这才是借醉消愁的方法，但相反大人你喝得这么急，只求快醉快倒快忘情，只怕痛得不够，醉醒后一切只会循环不息，浪费的不单是酒也是大人的时间以及心思。
　
尔淳：要得到男人既心，最下乘的方法就系千依百顺 ，较上乘的方法就系若即若离 ，最上乘的方法就系求而不得。

孙白扬：既然人你不可以拥有，愁亦无法可消，唯一的办法，是把这个人送走，把这一份愁掩藏，不要让别人知道。如果可以的话，最好连自己也不让自己知道。忘记是一服治疗伤痛最好的药。

安茜：“咁你吾好行咁快, 我尽量去跟, 起步既时候一齐行, 要停既时候你出句声, 咁咪得啰”。

孙清華：伴君如伴虎，危如一发引千钧。一步之差，只有落得惨淡收场。……风高浪急，你可以驾御多少次？第一次你会拒绝，第二次，第三次之后呢？一而再再而三，你只会不能自拔……
　
如妃：在这个世上，有人想一脚两船，左右逢源，有人想不问是非，抽身事外，但我告诉你，只有立场坚定的人，才能活得长久一点。

孙白杨：如果做什么事情之前都要先斟酌一下值不值得，那么这件事根本就不必要去做。
　
如妃：能杀皇后的只有天子，除非你是当今天子，又或是成为天子最宠信的人，将你喜欢的变成他喜欢的，将你厌恶的变成他厌恶的，这样才能令皇后生不如死。
　
安茜：要成功千祈唔可以急进，每个成功，都系一点一滴积返黎，先会开花结果。

皇后：系宫中, 各人可以平分春色, 但系唔可以独占鳌头, 可以各展所长, 但系唔可以脱颖而出

尔淳： 尽力而为就唔应该只守不攻啦,如果全心相让既,只怕遇到棋艺精湛既对手会原形毕露呀。

玉莹：下棋只系心神交流,岂有相让之意呢,就算对手比自己强,玉莹以守为攻尚有胜算呀,相反攻得急,破绽会更早比人发现,迟早会自招灭亡咋。　　

尔淳：徒劳无功亦总算系进取,久守必失,难免显得窝囊。
　
安茜：要知道越有用嘅人,卑人利用得越惨~~~
　　
安茜：赢,赢不过成事在天;输,亦唔会一败涂地。

如妃：人无论在什么处境，都会有其眼前所求，就落泊如我，都会希望天气唔会太冻，墨唔会太快凝结，等我抄经可以抄得畅顺点利落点。

孙白杨：小主，你开口就是一个“争”字，这种想法会不会是错的？皇上是小主的主子，也是小主的夫君。虽然五论有云：夫妇间有尊卑之分，亦有先后之序，但是夫妇二人间的关系，不单是逢迎和侍侯这么简单。只要小主你真诚地去关怀一个人，
去爱一个人，这个人就算身边美女万千，相信他亦能感受到小主的一份真情。下官也相信，如果小主你真有这份真情的话，
一定可以胜过其他人。最终得到皇上的欢心。再说，就算真是命数，情根错种也不算是一无所有，始终你也曾经爱过。

如月：“本宫没有你们说的那么伟大，本宫也想出去看看紫禁城外的生活，本宫不选择出去并不是不愿意，只是没这个本事，本宫十六岁那年进宫，这十几年来，只学会了一个求生的技能，就是谋算人心以及争斗竞逐。你们以为我到了外面，有可能平平安安的过日子吗？这里就是本宫的家，也是我钮祜禄如月的坟墓。”

害人之心不可有，防人之心不可无。

有些事，知道了就是知道了，不可以当成不知道，可知道了又能怎样？还不如不曾知道......

尔淳：“要得到男人既心，最下乘的方法就系千依百顺，较上乘的方法就系若即若离，最上乘的方法就系求而不得。”

尔淳：“......不要为我，不要为玉莹，不要再为其他任何人，要好好的为自己生活，是大人你教我的。
白杨：“淳贵人你真聪明，我相信你会比下官更懂得如何活下去。”
　　
尔淳：“为什么为我这么做？值得吗？”
安茜：“因为如妃做不到的事，她希望我可以做到；但是现在我做不到的，也同样地，我希望你可以做到。”
尔淳：“我代你们做的事？”
安茜：“离开紫禁城，离开那个四面被红墙围着的鬼地方，在里面只有冤魂以及仇恨，没有的只是自己。在那个地方我已经失去很多东西，所以你一定要走，你一定要离开那个地方，你可以的。”
尔淳：“但是我根本连自己的家乡都不记得在哪里，一个没有过去的人怎么会有将来呢？”
安茜：“不要紧，你可以去我的家乡。杭州城北莲萍县，八里乡，那里满山都是小黄花，很美......以后那儿就是你的家乡，那儿的人就是你的亲人。”
尔淳：“安茜，不要连你也离开我，你要我做什么我都做。”
安茜：“我不是叫你做一个任人摆布的人，你已经被摆布了很久。从今天开始，你就是你自己，知道吗？”
尔淳：“总之我一定不会回紫禁城，你一定不会有事，你一定会把伤治好，支持下去，支持下去。”
安茜：“我会的。”
　　
如月：“不爱宫墙柳，只被前缘误。花开花落自有时，总赖东君主......要走，庆幸在你心中有爱；要留，只怪我心中仍然有恨。因此，就只有靠你，完成我们海阔天空的心愿，珍重。”

剪不斷﹐理還亂(下)

剪不斷﹐理還亂(上)

D 和 M - 感情掉淡多年﹐只是維持著名譽上的關係
Y 和 M - 心中一早有條刺直到現在﹐口和心不和
D 和 S - 剛剛翻臉﹐互不相讓﹐火紅火綠
M 和 S - 互不尊重﹐各懷心病
Y 和 S - 一直同聲同氣﹐諸多意見﹐不受歡迎。現在被懷疑S背叛Y在後面做小動作
Y 和 P - 自從事件發生後﹐感情淡如水。避談對方﹐一提扯火﹐見面只有點頭
P 和 H - 一直不被看好﹐經歷過那間事﹐彼此了解多了﹐但互相依然有所隱瞞
H 和 S - 一觸即發﹐水火不相容
C 和 Y - 從小到大的死對頭﹐大家看不順對方﹐扁扁又時常在一起
C 和 S - 從開始到現在都是看不順對方﹐各懷怨恨﹐有增無減
C 和 U - 兩個世界的人走在一起﹐各不讓步為自己爭取自由
U 和 S - 因為一次的拒絕﹐現在終日疑神疑鬼﹐懷疑是S報復
U 和 P - 同病相憐﹐找到共同話題
N 和 P - 因為那間事﹐改變了彼此的關係﹐感覺疏離了﹐但心中總希望可以一如既往
N 和 Y - 自從事件發生後﹐話題多了﹐但是在各心中卻被灌上兩頭蛇名銜
N 和 S - 心中有刺﹐沒有兩句﹐保持距離

加加加加加加

今日落左成日雨﹐去shopping發覺所謂的sales, 全部都系掩眼術﹐根本都無平到。行左一個下午﹐買左一件衫, 兩條短褲, 兩份禮物同埋吃了碗炸醬拉面+老少小龍包﹔已經使左成四百幾皮。好似開水喉洗水甘﹐好恐怖。

明年﹐ 電油加﹐巴士加﹐水電加﹐消費稅加﹐衫褲加﹐租金加﹐機票加﹐車票加﹐電器加﹐傢私加﹐日用品加﹐餐館加﹐唯獨人工唔知幾時加﹖﹗

加價熱潮

你怕 我怕 個個怕 煙加 酒加 屋租加 巴士加 的士加
多士芝士乜都加 加 加 加 加 加 糖又加 鹽又加
成日咁加任佢話 其實無他 你住人屋宇下 佢梗收買路錢挪兩渣
買佢怕 買佢怕 要加就加 總之慣啦 牛油又加 蚝油又加 燃油
又話每「卡」七個六 其實無他 佢石油多到極 可惜真金白銀貶曬值
冇法啦 冇法啦 佢加就加 都由佢啦 紅豆沙 茶葉渣 全部要加慘到極
陀累全家 靠份糧點夠食 卒之到鼓油都冇滴 夠啦 夠啦
咪枕住加，喂 好啦 時時話加 年年話加 無盡咁加趕到絕 求助哪吒
我望能生對翼 即刻飛上月球再搵過食 就冇有怕 冇有怕 佢加就加
拜拜啦 （加加加……）（怕怕怕……） 人人話加 頻頻話加 成日咁加任佢話
其實無他 我做人多說話 加價熱潮風氣下 八 八 發起爛渣 谷鬼氣嘛

各懷鬼胎

十個年頭﹐四分五裂﹐人情冷暖﹐一清二楚

他 - 越陷越深﹐無法自拔﹐無藥可救﹐墮落
她 - 硬頸固執﹐一意孤行﹐執迷不悔﹐分裂
他 - 自私自利﹐事不關己﹐不知所為﹐掃興
他 - 身不由己﹐失足差錯﹐永不超生﹐末日
他 - 互相利用﹐搞風搞雨﹐迷失方向﹐浮躁

你仲未作出選擇﹐我重覆

選擇1 : 交替對換﹐人工
選擇2 : 全新裝置﹐起價
選擇3 : 二手替換﹐平分
選擇4 : 獨霸天下﹐加碼
選擇5 : 一拍兩散﹐走人

大事件

又到左年尾了﹐很多人都會做一些什麼回顧。一向都無呢個習慣的我﹐今年也唔例外﹔都已經過左去了﹐仲回顧來做o羊﹖過去的就讓它過去吧﹐開心的日後偶而拿出來回憶一下﹐唔開心的就隨著一年的過去一齊delete左去。倒不如展望一下明年有乜野大計仲好啦。我啊...明年要.....

裝修﹐搬屋﹐日本﹐轉工﹐中大彩﹗﹗﹗﹗﹗夠大件事啦掛﹗

星夜情人演唱會

越墮落越快樂

日漸如新的科技﹐有時真的令人喘不過氣。新買的零件不能配合原有的電器﹐但是要找回舊款式卻又如此困難。如何取舍呢﹖一定要找個平衡﹐兩者兼用。

生活在這繁華引誘的都市中﹐更需要找到平衡點﹐才不會一直墮落下去。別再被華麗片段迷住﹐明白箇中道理了嗎﹖

這世界看來很快樂　看不出難過　你不慌不忙　
你自然（而）坦蕩　脫下了偽裝 摘去了信仰　
你不願多說話　你想放縱一下　沒什麼可怕　
沒什麼放心不下 痛苦地享樂　猶豫著墮落　
左右不了誘惑　你才拒絕寂寞　你沒有錯
因為沒有誰做對過　心安理得　於是你墮落

家

我想要有個家　一個不需要華麗的地方
在我疲倦的時候　我會想到它
我想要有個家　一個不需要多大的地方
在我受驚嚇的時候　我才不會害怕
誰不會想要家　可是就有人沒有它
臉上流著眼淚只能自己輕輕擦
我好羨慕他　受傷後可以回家
而我只能孤單的　孤單的尋找我的家
雖然我不曾有溫暖的家
但是我一樣漸漸的長大
只要心中充滿愛　就會被關懷
無法埋怨誰　一切只能靠自己
雖然你有家　什麼也不缺
為何看不見你露出笑臉
永遠都雖沒有愛　整天不回家
相同的年紀　不同的心靈讓我擁有一個家

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我想要有個家　一個不需要華麗的地方
在我疲倦的時候　我會想到它
我想要有個家　一個不需要多大的地方
在我受驚嚇的時候　我才不會害怕

誰不會想要家　可是就有人沒有它
臉上流著眼淚　只能自己輕輕擦
我好羨慕他　受傷後可以回家
而我只能孤單的　孤單的尋找我的家

雖然我失去了　溫暖的家
但是我不會　輕易被擊垮
只要心中充滿愛　就會被關懷
無法埋怨誰　一切只能靠自己

雖然我不再　渴望有奇蹟
但是我知道　絕不能放棄
傷痛不容許再等待　勇敢站起來
重建一個夢　重建一顆心　讓我重建一個家

每分鐘的天空有不同的藍

我想有個家

沙發-RM3,000++


分割木牆 - RM1,200


油畫 - RM500




由於睡房是私家重地﹐不便公開﹐請多多包涵。

家﹐太遠了

窗帘-RM1,000 / 太陽花畫 框 - RM150



電視架 - RM1,000++ / Pioneer 6.1 音響 - RM 1,499


走廊吊燈 - RM150 / 三款太陽花壁鐘 - RM200


餐檯吊燈 - RM75 / 鏡 - RM700



六人餐檯 - RM1,700++

入伙

有人說﹐辦入伙派對純粹是為了﹕

1. 騙禮物
2. 炫耀
3. 人氣旺屋
4. 朋友/親戚聚首

我肯定就不會辦任何活動﹐吃力不討好﹔你認為呢﹖
又要破財了﹐希望能夠從中得到一些靈感﹐摘取入我的預算案當中。

裝修

鐵柵已經鎖上﹐開始要為裝修做預算和籌備了。燈泡﹐電扇﹐冷氣﹐床﹐衣櫃﹐防盜系統﹐鐵花﹐門鈴﹐花灑﹐窗帘﹐餐桌﹐沙發﹐書架﹐CD架﹐電視架﹐ 水缸﹐ 鞋架﹐屏風﹐等等等等等等等等等等等等等等.....

約略一數都已經那麼驚人了﹐請問有贊助商嗎﹖

償還

終于有那麼一丁點空餘時間可以歇一歇了。才休息兩天﹐回來卻要3倍償還。但卻有好處的﹐埋頭苦幹忙足一整天﹐不讓自己多想﹐多聞﹐多問﹐多聽。最奇怪的是噪音哥哥姐姐這兩天突然靜了下來﹐我的耳朵可好過多了。

靜

好久沒有試過如此休閑過了﹐沒有壓力的生活﹐太嚮往了。開心的時候過得特別快﹐人總是要面對現實﹐明天又要回到原有的崗位﹐繼續忙碌。

拋得開手裡玩具　先懂得好好進睡
深谷都攀過後從泥濘尋到這不甘心相信的金句

低調

再一次證明是沒有什麼人情和感情所言。還有利用價值就用到盡﹐沒有的時候就會被遺棄。是是非非﹐請遠離吧。敵人﹐朋友統統化為烏有﹐唯一看到的只有自私。宮中妃嬪鬥爭玩野﹐最後遭殃祭旗的永遠只有宮女。

可以慶幸的是置身事外﹐要低調﹐低調﹐低調﹐低調﹐低調﹐低調。

不言不語　不哭不笑　不停的等
不看不聽　不聞不問　日復一日　
一生只為一數字﹗哈哈﹗

傷痕

既然是沒有希望也沒有結果的﹐就狠狠的刪除了﹗

“朋友”

在觀察的這段時間和昨日的無心插柳﹐終于了解為何他和她要用這種方式對你。你太按捺不住﹐太認真了﹐有時傷了他和她也不會察覺。不是你的錯﹐可能是你天生的性格。但是做人365天都是認真﹐你不覺得很辛苦嗎﹖我只是好奇﹐沒有其他。因為你有你的人生﹐我有我的旅程。

說不出來

沒有想到只是那麼一句話﹐竟然會那麼痛。是我敏感了嗎﹖是我小氣了嗎﹖是我老了嗎﹖

知道沒有結果的還能長久嗎﹖為何還要飛蛾撲火﹖ 開始按捺不住了﹐不累嗎﹖懸崖勒馬﹐回頭還來得及﹐到了東窗事發時﹐便是玩火自焚﹗ 你覺悟了嗎﹖

不聞﹐不問﹐不看﹐不講﹐不想﹔ 面對﹐解決﹐放下 。 但是依然無法做到所謂的放下。

海闊天空

原來這個世界真的什麼人都有﹐最厭惡的可說是隔岸觀火的那種﹗
原來地球真的是圓的﹐沒有所謂的敵人﹐也沒有所謂的朋友。

**其實我一早應該放棄吧﹐其實我一早應該看化**

試一試

再網路上找到其中一個Yoga姿勢。

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DON'T WORRY, BE HAPPY!!!!!

吵

可能一向都偏向寂靜的環境﹐一旦在吵雜和噪音不斷的環境下﹐特別覺得煩躁。因此我長這麼大只去過pub兩次﹐發覺實在太吵了﹐無法融入其中。但是最奇怪的是﹐唱K和演唱會的聲量我卻能忍受﹐而且還蠻享受的。最最最忍無可忍的就是在戲院或巴士裡聽到講電話﹐就好像旁若無人。深怕周遭的人聽不到他講電話的內容﹐猶如在家裡一樣﹐高談闊論。非常盼望這群人會有一天碰上巴士阿叔﹐看你們如何應對﹗

巴士阿叔

午睡

剛剛吃飽飯﹐飯氣攻心﹐百無了賴唯有午睡片刻。現在的心情只有一個字能形容-爽﹗太久沒有在公司午睡了﹐這種滿足的感覺真的振奮人心。又是一個綿綿細雨的下午﹐太好了﹐yokatta!

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翻開報紙竟然一則有關獎項的新聞都沒有﹐只有什麼服裝﹐Deep V﹐ 爆奶... 變成什麼世界了﹖﹗今天只找到以下一小段報導。

向劉德華學習

劉嘉玲再次與金馬影后擦身而過，其經理人公司原本安排的慶功宴，變成了「安慰會」，一眾好友也趕到給嘉玲安慰；而影帝男友梁朝偉更送上影帝獎座「補償」，嘉玲輸了獎項，但卻贏得萬千寵愛。嘉玲說：「聽到得獎者是周迅時，我有一秒鐘的落寞，但很快便恢復過來。以後我會更嚴選劇本，學習劉德華，再接再厲！偉仔也有致電安慰我，我撒嬌說他拿了太多獎，將好運也用光了，所以偉仔要將獎座送給我！」席間，一眾好友向嘉玲敬酒，她玩至清晨4時才在護送下返回酒店。

很高興她還沒有放棄﹐強啊﹗為她能這樣堅強 鼓掌﹗

失望

又一次落敗了。唔緊要﹐再接再勵﹔華仔都係等左甘多年才拿到。明年再來吧﹗

【大公網訊】41歲了，實力派的女演員劉嘉玲卻還從沒有嘗過一次當「金馬獎」或「金像獎」影后的滋味。難怪，當數天前台灣「金馬獎」公佈候選名單，她獲悉自己憑《好奇害死貓》被提名為「最佳女主角」時，會豪邁地對著一眾競爭對手大喊：「儘管放馬過來！」

有消息說，劉嘉玲可能懷孕了，「證據」是她出席一個活動時小禮裙下略微發福的身材。對於這個傳聞，劉嘉玲第一時間否認了。確實，對於一個41歲的女演員來說，面對自己人生最重要的或許也是唯一的一個華語電影界的影后頭銜，她不可能讓自己為任何事情分心。懷孕？起碼不會是現在。

五度入圍最終卻空手而回

香港大導演爾冬升曾經放出話來：「劉嘉玲是香港最好的女演員。」但是，這個他心目中「最好的女演員」，卻偏偏沒有「拿獎運」。歷史上劉嘉玲曾經多次獲得金像獎和金馬獎影后提名，但是每一次等來的都是別人的名字。

在一次接受雜誌訪問時，劉嘉玲曾經透露，當年自己憑《阿飛正傳》提名香港金像獎，結果卻輸給鄭裕玲的《表姐你好》，是她記憶中最難忘的一次慘敗。「那一次，《阿飛正傳》已經在法國替我拿了個獎，而那年提名香港電影金像獎的五名女主角中，只有我一個人出席了。我心想，這回一定是我的了。林青霞是頒獎嘉賓，她跟我說，假如看見我的名字會馬上給我打眼色。信封一拆，她果然向我打眼色，我已經準備站起身來，料不到‘玲’是‘玲’了，卻是鄭裕玲，而不是劉嘉玲！」

張曼玉則是阻礙劉嘉玲當影后的「宿敵」———幾乎每一次劉嘉玲遇上好作品，張曼玉就恰好有一部更好的作品出手。《說謊的女人》敗給《不脫襪的人》，《自梳》輸給《宋家王朝》……劉嘉玲說：「一次又一次，我幾乎懷疑自己是不是根本就不會演戲。」

人心所向不一定眾望所歸

「她早該拿獎了！」對於劉嘉玲這次被提名為「金馬獎」影后，圈里的人都這麼說。這些天，劉德華公開說他「最看好嘉玲」，莫文蔚說「當然是嘉玲拿獎」，就連這次跟她一起獲得提名的對手周迅都說：「我覺得這次該輪到劉嘉玲了。」但是，人心所向或許只能證明她的人緣不錯，至於拿不拿獎，那是另外一回事。

劉嘉玲到底有幾分拿獎的機會？從金馬獎這次提名時冷落大片《夜宴》女主角章子怡的情況看，「金馬獎」重視小成本藝術片的一貫風格沒有改變，再加上《好奇害死貓》還有體面的票房成績墊底，無論怎麼推算，劉嘉玲這一次都不至於再「陪跑」。只是，今年同獲「金馬獎」影后提名的另外三個對手———《鬼域》之李心潔、《姨媽的後現代生活》之斯琴高娃、《如果·愛》之周迅都曾當過影后，實力不容小覷，而且後兩名競爭對手跟劉嘉玲一樣，都是憑藉藝術片入圍。如此看來，劉嘉玲的「奪後」之旅結果依然難測。

一旦落敗很可能淡出影壇

裸照事件，父親猝死，近幾年劉嘉玲的日子實在算不上順心。因此這次被提名「金馬獎」，帶給她的積極意義不可估量。這點從她的歡喜就可以看出———這兩天，香港媒體拍到劉嘉玲正積極購衣，為月底出席金馬獎作準備。但是，希望越大失望越大，一旦這次還是拿不到影后，劉嘉玲會怎麼樣？

首先可以肯定的是，劉嘉玲肯定不會就此消沉。41歲的年紀並不是癡長的，而這些年經歷的風雨也早讓她看穿人生得失。但是，打擊肯定也不小。除了劉嘉玲，或許很少有人能夠那麼深刻地體會到那種努力卻得不到回報的心情，尤其在自己的愛人和「情敵」拿獎拿到手軟的對比下。對於事業，她的自卑一般人看不到，她曾坦言：「我一直都覺得，很好的角色都不會輪到我來演，只有情婦什麼的，導演才會想到我。我沒有勇氣去求導演，因為如果給人拒絕，會不知怎麼下台，除非導演自己來找我。」這或許可以解釋為什麼這些年來劉嘉玲拍的戲越來越少，人們只能在廣告里見到她———原因其實並非所謂的「怕累」。

這一次的「金馬獎」影后提名是劉嘉玲的最後一絲希望，一旦落敗她很可能會心灰意冷淡出電影圈。這兩年，她和梁朝偉的感情穩定了不少，也一直有傳言指他們在「密謀」生子大計……總之，不管這次「奪後」結果是成是敗，11月25日的「金馬獎」頒獎典禮無疑都將成為劉嘉玲生命中一個重要的轉捩點。

嘉玲﹐你知道嗎﹖你是最好的。

第43屆金馬獎

金馬獎今晚舉行﹐很希望嘉玲能夠得獎﹐努力了無數的年頭﹐也犧牲了許多許多﹐應該是時候給她一個肯定和名份了。

嘉玲﹐努力加油啊﹗支持你﹗﹗﹗

肯定

已經好平靜甘過左兩個月了﹐再唔係d乜野迷信或者心理作用, 可以肯定既係它的確有效。人物地點依舊﹐但係一切卻變得順利好多。完全消失就假既﹐最起碼唔會再增加﹔唔知會延續幾耐﹐能夠一直保持現狀我就心滿意足啦。依家係度等乜﹖打工仔梗係等緊花紅啦﹐唔通等運到咩﹗

鐵達尼號 2 ???

昨天在網上意外找到的Trailer﹐還聲明在明年summer上映。看完後覺得題材很牽強﹐網上還一直討論及質疑這段片的真偽﹔最後竟然發覺真的是假的﹗個人認為剪接這段trailer的那位高人真的非常厲害﹐竟然能夠把Jack以往所拍過的電影片段剪輯成一個3分鐘多的trailer﹐變成鐵達尼號續集。如此逼真的剪接技術﹐真的佩服萬分﹐值得學習。

可能在我們的心中鐵達尼號真的是刻骨銘心﹐尤其是Rose把Jack的手放開的那一刻﹐相信喜歡看Titanic的人都不願意相信那是他們倆的結局。因此﹐一旦看到標題是鐵達尼號2預告片後﹐都逼不期待趕緊看一看續集到底會是怎樣發展﹐一廂情願希望能看到他們能夠延續那段可歌可泣，感人肺腑的愛情故事。

Youtube 在線觀賞

雨

又下雨了，最近幾乎每天都有雨。看著外頭煙雨朦朦的情景﹐心情特別平靜 (雖然噪音還是不斷)。心中忽然想起了這一首歌。

又下雨的一天
可否洗去暖暖的從前
遙遙長路愛你是否終端
到底要幾個諾言

但願放開一點
此刻感覺這雨水綿綿
營營役役有你可否不必
是你沒有像愛戀

與你又過一天 想你每夜更愛一點
與你又過一天 你會在哪個時候返我身邊

Repeat All

與你又過了一天 想你每夜更愛一點
與你又過一天 你會在那個時候回來身邊
真的愛戀 給我一天

好難頂啊

點算呢﹖真係好吵好吵﹔左右前後都係噪音﹐吵到無法集中精神做野。唔通真係無辦法做d野﹐救下我對耳仔嗎﹖上樑不正下樑歪﹐有點既老細就有點既手下﹐好似成個office只得他team人﹐全部都係製造噪音既高手。

大家聽下



可能你會覺得無野﹐但係試唸下如果呢種噪音在你耳邊延續5-6小時不斷﹐你會頂的著嗎

兩個人

兩個人走在一起的日子，一定有開心，有難過，有痛苦，有難關，有笑亦有淚．．．我相信一切一切都是上天有所安排的考驗，若能從中得到共同的答案和了解，一起垮過難關並手牽手去到終點的情侶都是很難得，而且互相都一定很愛對方的！

開始的時候，大家總是好好的，看著那個近乎完美的伴侶便心滿意足，不吃不渴也沒關係，只要對方眼中只有自己便可以了！但是兩個人相處日子久了，大家都開始對對方失去了當日傾慕的神情，換來的是相處久了才發現已經存在的所謂　”默契”，再沒有當初苦苦經營的驚喜，缺點都通通跑了出來，於是很多時都容易有拗交的籍口，我覺得可以捱過那些又真實亦殘酷的考驗才是真正的心愛對方，因為要愛上對方的所有優點和缺點一點都不容易。

一對沒有意願活著無法融入彼此的圈子的戀人，會愛的很痛苦，逐漸變得陌生。兩個不同背景的人走在一起，本該學習融入對方的圈子，了解對方的思想及背景，讓彼此有更多交集，進而培養彼此的默契繼續走下去。

若無法做到這點，那麼兩個人接下來的日子，應該如何相處及有交集?

「留下」比「離開」更需要勇氣！兩個不同步伐的人要一同找尋方向，要其同努力才有好結果。朋友常對我說，感情就像兩隻手，要一起'拍'才拍得響！單靠一個人的努力，結果是徒勞無功吧！

開始和結束一段關係可以很簡單，但相處卻需要更多更多的愛、關心和勇氣。

壓力

有時覺得壓力是自己給自己的，目的是要將自己美好的一面表現於人前﹔尤其是對自己有影響力的人。久而久之﹐這種無形的壓力讓自己渾身不自在﹐弄巧反拙。是時候放慢腳步調整一下心態從新來面對壓力。

看海, 聽海

喜歡陽光與海灘。喜歡看海, 坐在沙灘上聽聽海浪聲。不過已經很久沒有到過海灘了……

喜歡下雨

我喜歡坐在室內看雨，不論是狂風暴雨，或是驟雨，還是毛毛細雨。喜歡下雨期間的空氣，有著淡淡的雨水的氣味，天空灰暗，清風刺骨。

因為這些下雨的滴滴答答聲將人聲、車聲、機械聲都掩蓋，令整個世界變得寧靜，這些都是灰沉沉的天空給我的恩賜，使我聽不見批評，聽不到爭吵，聽不到諷刺。

我喜歡的不會是什麼實質東西，令我喜歡上的，只是一種感覺。

我，是憑感覺生存。

是嗎? 我忘記了 ... ...

牛

講又講不聽，聽又聽不懂，懂又不去做，做又做不好，不好又不學，學又學不會，不會又不問....原來真的有很多這種人存在的噢﹗

阿牛 - 陳奕迅

作曲:雷頌德
填詞:林夕

不能回頭
多年前 早明言不能回頭
可幸在 是我這一頭蠻牛
幾年來無法侍候 才和我分手

成婚之前一刻才講到
難得你來通報才知道
往日共你追憶永遠是好
怎能預計似這般難共你同揩共老

你話只需肯做
差一剎與我拾回舊好

不甘心
尤其這新婚 就像玩犧牲
想過搶新娘 我差點講真

歷史一刻早已將舊伴侶轉送別人
我說 別傷心 仍能恰當大方去做人
約定日後你若和他雙婚
拿來用你尚有餘的惻隱

憐憫我此生的不幸
不緊要 約到明年來生

*不甘心 人人不開心
尤其這新婚 失去我身份

不甘心
明明不開心 就是不甘心
不過我肯等 等一生都等*

這都好
自小想拿到的全得到
如今我求不到才知道
我命運裡雖則當你是寶
天涯上有更多的好

情人仍然未抱
要這麼的慘酷
她不要我再拾回舊好

Repeat*

一頭蠻牛
闖情場竟成為一頭蠻牛
慘淡在是我知不能回頭
欺騙我難約定未來回頭
我是牛 我是牛

午餐

美味生蠔


海鮮大集會


榴槤布丁

好久沒有吃得像今天如此的飽足了﹐近乎吃到有想扣喉的感覺﹔卡路裡肯定超標。這個週日沒有運動就吃了如此豐盛的午餐﹐下星期不知要游多少趟才能拉平。就是如此矛盾...

石屎森林

今晨到移民廳更新了十年的居留權﹐2016到期﹗真的要待至2016年嗎﹖看到這令人心寒的期限﹐真的不敢再去多想其他... 驚嚇指數達至5粒星*****


恐怖地點


痛苦景象

家族

又有新劇上影啦, yeah!!!



劇　名：家族

電視台：朝日ANB

首　播：2006-10-20

主題歌：EXILE「Everything」

相關報導

竹野內豊首次和渡哲也攜手共演，在朝日電視台新劇中挑戰父子關係。男演員竹野內豊（３５）和渡哲也（６４）將出演１０月開始的朝日台新劇（劇名未定，週五晚九點）。朝日台已於１７日發佈此消息。妻子離家出走的無業男子（竹野內）與妻子早逝的退休男子（渡）共同上演的家庭倫理劇。兩位演員傾情演繹了一段，素昧平生的2人所建立起的親生父子一般的感情。

對於首次挑戰父親的角色，主演竹野內說，「（渡）讓我帶著敬仰的心情，學到很多東西」。渡也說，「（竹野內）讓人印象深刻。感覺到一種男人特有的魅力」相處得非常愉快。

家族官網

潮音海岸

夏天，一個屬於海邊的季節
人們在假期的開始，離開塵囂來到海邊，投宿在臨海的民宿中
在結束一段愉快的假期後，帶著豐富的行囊再度回到工作崗位
每個人都有屬於自己的海洋
也許現在的你正在徬徨，也許現在的你正敞徉在自己的海洋中
不管現在你是什麼樣的心情，請敞開胸懷，
跟我們一塊兒來段愉快的夏之旅吧~~~~

即使已經看過了無數遍﹐電視重播的時候﹐你還是會乖乖的坐在電視機前面守候。每到了特定的季節﹐即使電視沒有播出﹐你還是會叨叨唸唸的希望能重溫當初在欣賞的心情悸動。呵呵呵 這部戲對我來說簡直是日劇的經典﹐至今還沒有一部戲可以讓我每年都要拿出來複習。



夏天必備日劇 - Beach Boys

中毒

嘗試過無數的方法 - 70s/80s/90s 年代﹐Hip Hop/Rap/流行曲/粵曲/民謠﹐佛經﹐電影原聲﹐廣播劇﹐電臺直播﹐歌手/藝人訪問﹐不同歌路的歌手﹐日文/英文/國語/粵語等等等等等等等等。統統都試過﹐但是始終沒有一種能夠在我極度心煩氣躁想發脾氣時淨化我的心靈。

最後的最後終究還是選擇她的歌﹐一當聽到那耳熟能詳的旋律﹐熟悉溫和的歌聲從耳機傳入耳朵﹐頓時感覺平靜﹐所有的噪音都給淹沒﹐浮躁的心情立即得到釋放﹗

十二月

又到了年尾﹐四週佈滿燈飾﹐令人感受到佳節即將來臨。一向沒有慶祝聖誕的自己﹐今年也不例外﹔但也希望能夠感受到這季節帶來的節日氣氛。如果再加上漫天紛雪的白色聖誕﹐感覺真的超讚。可是這個願望將永遠不會實現在我身處之地﹐只能憑空幻想來禰補心靈上的遺憾。

人生

如果人生努力不懈, 唔好十年如一日,
keep住學新野, 與時並進,
養成做運動的習慣, 心境保持開朗,
keep住舊朋友之餘, 又識下新朋友,
努力儲蓄同穩健投資, 用心做下善事...
咁就包你六十歲都仲心境年青...

如果見一日過一日, 渾渾噩噩,
淨係自閉怨天怨地, 三十未到就已經係老坑一名~

希望係靠自己找尋的!!
一念之差, 可以改變一生!!
各位共勉之!!

萬千星輝頒獎典禮2006

恭喜沈朗與春分得最佳男女主角獎。熬了那麼多個年頭﹐終于看到回報了。至於觀眾對賽果不滿﹐年年如此。老實講﹐哪有一個比賽是真的辦得到公正和公平的呢﹖自己台頒獎﹐當然是頒回給自己人啦﹐難道頒給對敵臺或街外人嗎﹖拿不到獎不代表不好﹐得獎的也不知到背後要付出何等代價。

娛樂圈就是如此。"吃得咸魚抵得渴" 這可不是風涼話﹐而是藝人風光背後的辛酸話。

翡翠歌星賀台慶 2006

等待一星期的2006翡翠歌星賀台慶﹐終于在8.30pm剛播出了。但是卻令我徹底的失望﹐原因是整個節目被刪剪的面目全非。原本2個小時多的節目﹐卻剪的只剩下1個小時﹐減去廣告只有大約1小時45分。Do姐和呂方的重頭戲﹐千樺和敬軒的帝女花﹐就連側田﹐衛蘭﹐千樺﹐祖兒﹐克勤﹐Eason, Don&Mandy, Deep等表演也無一幸免﹐難逃一剪﹗看完後﹐感覺好像只是看了一則娛樂新聞﹐東張西望報導一樣。感覺受騙﹐真的非常失望。

但願下個星期的萬千星輝頒獎典禮2006能播出完整版。如果又播出像這種“精華版”﹐不如租碟看更好﹗

人心難測

經歷過上次的經驗﹐今後凡事都小心提防﹐不再像以往一樣肆無忌憚﹔也讓自己看人清楚很多。奏熱鬧的﹐八卦的﹐事不關己的﹐不聞不問的﹐嘻皮笑臉的﹐看戲的﹐隔岸觀火的也大有人在。明白到人始終是現實的﹐尤其是生活在這個殘酷無情的城市裡。痛極也須活下去....

年紀大﹐機器壞

回想一下，原來自從26歲左右開始，體力、精神開始唔隱定，而且開始下降。無論係週日，週末或假期﹐又或者早訓或遲訓﹐一到左指定的時間就會自動鬆醒。日以累積﹐後期仲發覺比以前怕痛﹐成日好累﹐精神緊張﹐思緒好亂。真係想好似以前咁週末可以訓到中午時分才起身﹔雖然仲有運動，但係都仍然覺得好唔隱定…

般若波羅蜜多心經

今天是觀音誕﹐祝願身體健康﹐平安。

觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄,舍利子,色不異空,

空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復如是,舍利子,是諸法空相,不生不滅,

不垢不淨,不增不減,是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,

無眼界,乃至無意識界,無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡,無苦集滅道,

無智亦無得,以無所得故,菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無罣礙,無罣礙故,無有

恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅槃,三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩

提,故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,

真實不虛,故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰,

揭諦揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶

分配工作

給上司分配工作的經驗就多的很﹐安排工作給他人還是第一次。如果把全部工作攤開﹐恐怕會嚇跑她﹔但是又怕她有錯覺我是不太願意及放心分配工作給她﹔想不到也有一定的難度。

噪音

車聲﹐講電話聲﹐電話響聲﹐手機鈴聲﹐冷氣機聲﹐引擎聲﹐電視聲﹐唱機聲﹐嘆氣聲﹐鼻鼾聲﹐噪吵聲﹐開關門聲﹐討論聲﹐談論聲﹐飲水聲﹐打字聲﹐打印機聲﹐傳真聲﹐複印機聲﹐啐紙機聲﹐開關電腦聲﹐電梯聲﹐廁所聲﹐男聲﹐女聲﹐笑聲﹐哭聲﹐怨聲﹐心聲...

蝴蝶與花朵

當蝴蝶與花朵相遇， 當浪花渴望重回岸邊， 當愛情被斟酌成為承諾， 當他遇見妳， 這個世界便開始運轉了。

平淡

如果你的生活是平淡的﹐我相信你渴望一些刺激﹔相反﹐如果你的生活是多姿多彩的﹐你可能要點簡單的生活。

我們總是望著別人的東西﹐而忘記我們現在擁有的。如果我們真的能夠做到珍惜現在﹐我們的世界會變成怎麼樣﹖我們會有進步嗎﹖

很多的時候﹐都是我們的貪念﹐令我們得到更多。沒有比較﹐相信進步的幅度會大大的減少﹐這是毋庸置疑的。

那麼﹐沒有經歷過豐盛﹐哪會懂得欣賞平淡的生活﹖﹗

提不起勁

和同事談公司的事情﹐越談越心淡。知道部門架構的新進展﹐更覺沒趣。真的提不起勁。為什麼我要這樣呢﹖工作的環境是不會變回從前的﹐我的心情可不用跟著起起落落。還是投入一些﹐不好用勉強的心情去面對。壞了心情就不好了。這是一個危險訊號﹐要自省。否則﹐就掉進理所當然的陷阱了。

真實和謊言

真實和謊言一起到河邊洗澡，先上岸的謊言偷穿上真實的衣服不肯歸還，
固執的真實也不肯穿上謊言的衣服，只好一絲不掛光溜溜地走回家，
從此人們眼中只有穿著真實外衣的謊言，卻怎麼也無法接受赤裸裸的真實。

你聽到了沒有

英國1家公司出品的「蚊子」手機鈴聲，利用高頻讓許多成人聽不到，在英美青少年之間引發潮流。 美國曼哈頓三一學校（Trinity School）科技學科老師路易斯說：「我剛聽說時並不相信，但1名老師在她的小學1年級班上播放，結果全體學生都聽到了，那名老師或我都聽不到。」
去年，英國複合保全公司研發出1萬7千赫茲的高頻警報器，幫助店家驅趕聚集在店門口的青少年。「蚊子」警報器利用老年性聽力障礙的原理，也就是大多數四、五十歲以上成人，因聽力衰退而聽不到高頻聲音，年輕人卻會被這種刺耳聲音困擾。

原理：「蚊子」為17,000赫茲（Hertz）的高頻手機鈴聲，大部分40歲以上成人因聽力衰退而聽不到高頻，因此成為只有青少年聽得到的鈴聲

試聽網址：蚊子手機鈴聲

大地震

又有大地震啦﹐為甚麼不停的有變動﹐令人感覺非常厭惡。舊環境﹐舊位置﹐新人士﹐新作風。討厭加討厭﹗

搵定工跳槽吧﹗

向左走向右走

你有沒有察覺你通常是向左走還是向右走的﹖由這一分鐘開始﹐不妨注意一下。如果你嘗試向另一個方向走﹐你可能會發現一切完全唔一樣。

瑣碎事

冷氣機又壞了﹐但上天好像待我不薄, 近幾天的天氣明顯轉涼了﹐勉強還可以忍受。通知各位﹐但係個個都好似借左聾耳陳既耳﹐時運高聽唔到。當然啦﹐又要洗錢了﹐唉...

剛剛的午餐食得太飽啦﹐又面又飯又香蕉又水﹗個肚一直都係咁脹住﹐好辛苦噢﹗

他又手多多啦。以為我將它擺位對著某人就係向某人發功﹐其實我係醉翁之意不在酒。你再口多手多﹐唔好怪我無情出絕招啊﹗

長大

的確覺得自己真的長大了，比以前變得心思熟慮了，想更多、想更深、想更遠。看到她的近照也開始沒有什麼感覺了﹐是她變了還是我長大了呢﹖當你出來工作後，你就會發現年輕時：

-你可以做錯事，然後以自己年紀細為理由希望其他人原諒你；
-你可以因為自己年紀細而做一些任性的事，例如：唔返工、唔交功課；
-你可以講錯說話時用自己年紀細因為理由，然後說:"細路仔唔識講o野"；
-的確，小朋友總是可以得到很多的『免責權』??????

但我想人總是須要有經歷才會成長的！希望思想成長，但內心仍然可以保持著一顆『赤子之心』，只有最純真的心才可以做任何事情都抱有夢想和堅持。可以變成熟但不想變得老練﹐ 哈！ 忽然想起Faye的“長大”。

想到昨日　我尚幼小 　
望向風裡　愛天真淺笑 　
天空永恆幻變　多麼奧妙
我卻幼稚管不了 　青蔥歲月　
靜靜遠飄 　路上奔波　
再也不懂淺笑 彷彿氣球在風飄　
怎意料 　慨歎這是否需要　

＊ 你說這叫長大　我說這多麼的費解
我愛看這世上有多大　
可惜世界轉變太快 ＊ 　

當我厭倦　再沒法走
默默哭叫　我要當天所有 　
感觸世情幻變　猜想以後 　
不改只有　遠遠的星宿
　
重唱 ＊ 　

每次失意躲避　我說多麼可悲 　
我愛昨天那自我天地
多麼粗糙　卻也多優美

無可奈何

喜歡劉老師的曲與詞﹐真的是無可奈何。

無可奈何 (國語)

曲：劉家昌
詞：劉家昌
編：劉家昌
監：劉家昌

我就這樣的來　我就這樣的去
甚麼也沒得著　也沒有甚麼失去

＊我就這樣的來　我就這樣的去
　甚麼也沒得著　也沒有甚麼失去

　茫茫蒼海往何處去
　沒有盡頭人生坎坷之旅
　空手來又空手去
　講求名利又是何必

　我就這樣的來　我就這樣的去
　甚麼也沒得著　也沒有甚麼失去＊

請正視憂鬱症

近這兩年特別聽到很多有關憂鬱症的個案﹐身邊的朋友和親戚也不例外。有一位還在康復當中﹐已經不需再吃藥了﹐但是她的情緒明顯的跟以前起了很大的變化﹐ 就連性格和觀念都改變了不少。不可說是判若兩人﹐可是感覺上她變了﹐而且是再也找不回“以前”的她了。

另外一位是在療程當中。當她投入了一件事情上﹐一切顯得很正常﹔可當聽到一些不開心或碰上煩惱的時候﹐人卻變的緊張起來﹐不停的氣喘。覺得最費神擔心的就是她的老公和家人﹔家裡忽然有了一個病人﹐真的會措手無測。

另外一位是同班同學。多年不見﹐某天碰到他發覺他變的臃腫了﹐不時自言自語﹐行為也變的有點怪異。後來從朋友的口中得知他得了憂鬱症。一向品學兼優的他到底受了什麼刺激搞成這樣呢﹖

為了不要讓他們的情緒有太大的起伏﹐ 現在跟他們講話也變的小心翼翼﹐不能在像以往一樣高談闊論了。但是我也察覺到他們看得出我的收斂﹐也清楚自己的狀況﹐相信他們心裡也不是好受的。

憂鬱症的人會不會認為自己有這病?

會

有一些常見的症狀是胃口變差、不想說話、睡眠障礙、行動遲緩、對平常嗜好失去興趣、容易患有緊張性頭痛，如果挫折感持續加重、鑽牛角尖、無法承受外界的壓力、情緒不知如何排解時，便會產生緊悶的頭痛，甚至會有失眠、無法入睡的情況發生。…等，在思想上，則易有悲觀、灰色想法，常覺無價值感或對過去事物充滿罪惡感，嚴重時還會有厭世想法或自殺行為。

揮別憂鬱
憂鬱症有慢性化與反覆發作的特性，多數人因為觀念上的認知不清，將憂鬱症視為「神經病」，認為至精神科就診是不名譽的事，而躲躲藏藏不願面對現實，以致延誤治療時機，部分民眾會去求神問卜或嘗試偏方，更造成病情的嚴重化。

憂鬱症常用的治療方法包括藥物治療和心理治療，可以單獨或合併運用。憂鬱症是否能痊癒？目前為止還沒有根治的方法，但其實只要患者經常複診以及遵照醫師指示服藥，便能控制病情，過著正常的生活。

現代，越來越多人被憂鬱症所苦，在治療過程中家人和朋友是最重要的角色，盡力鼓勵及安慰患者，讓患者接受適當的治療與充分休息。在病情穩定之後，仍需繼續做憂鬱症患者的支持者，幫助他找回自己、面對自己，重新回到社會之中。

:【憂鬱症】
1.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態
2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等
3.從記憶中尋找快樂　
4.找朋友頃訴，加以發洩
5.大哭一場，盡情的流�6.冷靜的分析情況
7.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定
8.運動有助於克服憂鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡全身力氣
9.塗鴨，以寫字或畫畫來抒發感受
10.直接的問清楚懷疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放鬆自己，慢下腳步
13.憂鬱時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂鬱更嚴重
14.即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人
15.遠離百貨公司，避免不理性的購物
16.關緊冰箱，避免以吃東西扺抗憂鬱的衝動
17.營養能控制情緒，維他命B群可以幫助扺抗憂鬱

夜色無邊新加坡演唱會

從朋友口中得知﹐演唱會的售票情況不理想﹐直到現在只賣20%。消息不知道是否真的﹖可是可信度極高﹐因為她多年前曾經有過記錄因為演唱會售票不理想﹐結果取消。希望不會歷史重演。最好是像台灣一樣買專輯送演唱會票﹐那我一定會自持。期待著﹗(相信2月份那個演唱會也不會好到那裡去﹗殘酷的現實)

烏敏島

今天在泳池畔一口氣把遊記寫完﹐看到地圖才發現還有很多地點沒有到達﹐有機會希望能夠再到訪。



烏敏島單車郊游

佛心

佛即是心 心亦是佛
佛蘊其曲 心聞其聲 佛駐於心

齊豫 [佛心]
歌曲類型：國語歌曲
發行月份：2006-03

曲目﹕

1.梵音大悲咒
2.觀音菩薩偈
3.清淨法身佛
4.觀世音菩薩發願偈_大悲咒
5.普門頌

最近頻頻在聽這張CD﹐心裡特別平靜。

一念心清淨　蓮花處處開　一花一淨土　一土一如來