自救

當一個人得到情緒病，最關鍵嘅人就只有自己。甚麽身邊人關懷，枕邊人體貼，朋友家人關心統統都只喺次要，最最最最主要就喺病人能夠接受自己有情緒病，而且面對自己病情去接受適當治療。

假如當事人一直執迷不悟，一直鑽牛角尖，任何人都冇可能幫到佢。